Paano Protektahan ang mga Mata mula sa Mga Blue Light Emissions
Nais mo bang protektahan ang mga mata mula sa Blue Light Emissions? Ang mga Android phone ay hindi maiiwasang bahagi ng ating buhay. Gayunpaman, walang mali dito. Ngunit mayroon ding bahagi ng mga drawback na ito ang handheld gadget na lilitaw pagkatapos ng mahabang oras ng paggamit. Ang asul na ilaw ay isang tulad na maaaring makaapekto sa iyong paningin pagkatapos ng matagal na paggamit.
Bago tayo magpatuloy sa pakikipaglaban sa malaki, masamang asul, dapat muna nating malaman ang ilang mga bagay tungkol sa kung ano ang asul na ilaw at bakit may napakaraming hype tungkol sa pag-iwas nito.
Ano ang asul na ilaw?
Ang asul na ilaw ay may pinakamaikling haba ng haba ng daluyong at lakas ng lahat ng mga nakikitang sinag. Dahil sa kanilang kalikasan, ang mga asul na sinag ay kumakalat nang mas madali kaysa sa ibang mga kasapi ng spectrum. Kapag pinindot o pinindot nila ang mga elemental na molekula sa himpapawid ginagawa kong asul ang kalangitan.
Tulad ng inaasahan mo, ang liwanag ng araw ay ang pangunahing mapagkukunan ng asul na ilaw. Ngunit ang mga mapagkukunang ilaw na gawa ng tao tulad ng mga TV-screen, LED light, at, syempre, ang mga screen ng kamay / PC ay gumagawa din ng mahusay na tipak ng mga asul na sinag.
Bakit nakakapinsala ang mga bughaw na sinag?
Marahil ay hindi mo alam ngunit ang sikat ng araw ay ang pangunahing mapagkukunan ng asul na ilaw. Ngunit ang totoo ay gumugugol kami ng mas maraming oras sa aming Android at digital na mga screen sa halip na sa labas, sa ilalim ng araw. Gayundin, mas maaapektuhan kami ng mga mapagkukunan na nagawa.
Marami sa atin ang may kamalayan sa mga nakakasamang epekto ng mga ultraviolet ray (UV). Gayunpaman, hindi maganda ang mga ito, ang mata ng tao, na walang UV salaming pang-araw, ay higit pa sa kakayahang harangan ang 99% ng mga sinag ng UV na maabot ang retina. Ngunit, kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa asul na ilaw, halos ang buong nakikitang asul na ilaw ay dumaan sa aming retina.
Napagpasyahan ng agham na ang matagal na pagkakalantad sa asul na ilaw ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa sumpa sa mga cell na sensitibo sa ilaw sa nabanggit na retina. Maaari rin itong humantong sa pagkabulok ng macular, malabo ang paningin sa kabuuan o bahagyang pagkawala ng paningin. Kasama rin sa mga panandaliang epekto ang eye-strain, pananakit ng ulo, pagkapagod, at mga palatandaan ng hindi pagkakatulog.
Paano Protektahan ang mga Mata mula sa Mga Blue Light Emissions
Inaasahan ko, mayroong ilang magagaling na pamamaraan upang harangan ang mga hindi magandang ray na ito. Gayundin, ang isang pares sa kanila ay hindi maaaring gastos sa iyo ng isang barya.
panoorin arabic channels sa kodi
Gumamit ng baso ng Anti Blue Light
Ang una at pinakamahalagang isa ay ang pagkuha ng isang dilaw na kulay, asul na ilaw na mga baso ng PC. Kung mayroon kang mga kaswal na baso, pumunta lamang sa iyong optalmolohista at hilingin sa kanya na magmungkahi ng isang anti-glare set.
Gamitin ang built-in na asul na light filter sa iyong telepono
Ilang taon na ang nakalilipas, halos lahat ng pangunahing mga tagagawa ng Android ay nagpatupad ng kanilang pagkuha sa mga asul na filter ng ilaw. Mas maaga tulad ng Samsung hanggang OnePlus, hindi mahirap hanapin at i-configure ang asul na light filter.
Pangkalahatan, natigil ito sa ilalim ng mga setting ng Display. Ngunit magagamit din ito bilang isang toggle sa menu ng Mabilisang Mga Setting. Tulad ng makuha mo ito kapag nakuha mo ang mga notification bar sa pag-download ng dalawang beses, na may mga toggle para sa internet, Bluetooth, data ng Mobile, Auto-rotate, higit pa. Maaari mo ring i-tweak ang opacity ng filter at magtakda din ng isang pasadyang iskedyul. Sa simpleng hanapin ang setting sa pamamagitan ng pagtingin para sa 'asul na ilaw' sa Mga setting ng app pagkatapos magamit ang search bar sa itaas.
- Samsung: Lumipat sa Mga Setting> Ipakita> payagan ang pagpipiliang Blue light filter gamit ang toggle.
- Huawei at Karangalan: Lumipat sa Mga Setting> Display & brightness> Kulay at Pang-aliw sa Mata> Pag-aliw sa Mata> payagan ang pagpipiliang Blue light filter gamit ang toggle.
- Google Pixel: Gayundin, lumipat sa Mga Setting> Display> Night Light> i-on ito sa pamamagitan ng pag-click sa opsyong 'I-on ...' Ang pagpipilian upang mag-iskedyul ay magagamit din doon.
- Tulad ng, para sa bawat Smartphone OEM, madali mong mahahanap ang mga pagpipilian para sa Blue Light filter sa ilalim ng mga setting ng Display. Gayunpaman, maaari itong tawaging iba ngunit sa kasalukuyan ipinapalagay namin na magagamit ito para sa mga telepono.
Gumamit ng mga third-party na app
Habang ito ay isa pang mahusay na ang mga tagagawa ng Android ay pupunta sa karagdagang milya upang malimitahan ang iyong eye-strain. Gayunpaman, ang mga built-in na filter ay hindi eksaktong makilala para sa kanilang walang katapusang mga pagpipilian sa pagpapasadya. Kaya, kung nais mo ng kaunti para sa kalayaan at palawakin ang iyong mga binti, mayroong ilang iba pang pinakamahusay, mahusay na mga kahalili na maaari mong makita sa Play Store.
Pinakamahusay na Mga Anti-Blue Light Apps Upang Protektahan ang Mga Mata Mula sa Mga Blue Light Emissions
Tingnan natin ang pinakamahusay na mga app na maaari mong mai-install o mai-download mula sa Play Store upang maprotektahan laban sa Blue Light na inilalabas ng iyong Android phone.
Blue Light Filter & Night Mode - Night Shift
Ang night shift ay isang pinakamabuting kalagayan na filter ng gabi na nagpoprotekta sa asul na ilaw upang iwan ka ng isang kamangha-manghang night screen. Gamit ang sinulatang asul na ilaw, mayroon kang isang kasiya-siyang karanasan sa pagbabasa sa gabi. Nag-aalok din ang app ng isang kabuuang 5 asul na mga light filter upang ma-secure / mapawi ang pilay ng mata.
Maaari ka ring mag-iskedyul ng timer para sa kung kailan mo nais na paganahin ang filter ngunit hindi ito gumana paminsan-minsan. Gayundin, pinakamahusay na i-flip o i-off ang timer at gawing walang pilay ang iyong mga mata.
Mga kalamangan
- Minimalistic UI
- Ipakita ang timer ng paggamit
- Mga pagpipilian upang lumikha ng isinapersonal na mga iskedyul
- Suporta ng Widget
Kahinaan
- Ang status bar widget ay hindi pinakamahusay
- Ang ilang mga tampok, tulad ng Madilim na mode na hindi magagamit sa libreng bersyon
I-download: Blue light filter
Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift
Gumagana din ang asul na light filter sa pamamagitan ng pagsasaayos ng screen sa natural na kulay upang limitahan ang asul na ilaw. Gayunpaman, ang paggawa ng limitasyong ito ng stress sa mga mata at nagbibigay-daan sa iyo na basahin sa gabi na may kamangha-manghang epekto. Napakadaling gamitin ang app kung saan maaari mong itakda ang temperatura ng kulay na gusto mo at gawing lundo ang iyong mga mata.
paano gumagana ang mga antas ng singaw
Gumagana din ang app nang maayos kung nais mong mabasa ang anuman sa iyong smartphone bago ka matulog o sa umaga nang gisingin mo lang. Gayunpaman, maaari mo ring gamitin ang dimmer ng screen ng app upang mabawasan ang ningning ng iyong telepono na lampas sa default na kakayahan nito.
Mga kalamangan
- Walong mga preset upang pumili mula sa
- Maaaring mag-iba ng intensidad gamit ang Status bar widget
- Ang tampok na dim-in na Screen dim para sa pagpapahusay ng pagiging epektibo
- Magagamit ang auto-timer
Kahinaan
- Nakakairita na mga ad
- Walang mga widget
I-download: Blue Light Filter
Blue Light Filter
Gumagana din ang Blue light filter app sa pamamagitan ng pagbabago ng kulay ng iyong screen ng telepono. Maaari mo ring gamitin ito para sa paglalaro ng mga laro sa isang madilim na silid o pagbabasa sa oras ng gabi. Nagbibigay-daan din ito sa iyo upang gumawa ng mga agarang pagsasaayos sa liwanag ng screen at ihinto ang asul na ilaw mula sa paggulo ng iyong ritmo ng puso.
Gayundin, pinoprotektahan ng app ang iyong mga mata mula sa nakakapinsalang ilaw sa pamamagitan ng paglabo o pagbaba nito. Ngunit pinapanatili din nito itong sapat na maliwanag upang mabasa ang iyong screen. Ang pag-e-on ay makakatulong sa iyo na makatulog kaagad sa gabi.
Mga kalamangan
- Breezy, prangka na UI
- Anim na kapaki-pakinabang na pagpipilian ng kulay upang pumili mula sa
- Maliit na bakas ng paa
Kahinaan
- Ang interface ng gumagamit ay maaari ring makaramdam ng kaunting drab
- Ang pag-toggle ng shade ng notification ay nagbawas sa pag-andar
- Walang mga widget
I-download: Blue Light Filter
Filter ng Bluelight - Pangangalaga sa Mata
Ang isa pang pinakamahusay na pagpipilian na mayroon ka ay ang Blue light filter - pangangalaga sa mata. Gayunpaman, gumagana ang app nang maayos habang nagbibigay ng isang malinaw at simpleng interface upang magamit kung saan ayusin mo ang ilaw upang ma-secure ang iyong mga mata mula sa pagpilit. Lalo na para sa mga hindi makatulog sa gabi at gamitin ang kanilang telepono upang makatulog lamang sa pagtulog.
Nagpapakita ang app ng isang maliit na bahagi ng mga ad na nakakainis. Ngunit sa pangkalahatan ito ang pinakamahusay at disenteng utility app para sa mga gumugugol ng maraming oras sa kanilang Android.
Mga kalamangan
fix showbox server error
- Simpleng interface ng gumagamit
- Maliit / Mini bakas ng paa
- Kinakailangan ang maliit na kadalubhasaan upang makapagsimula
Kahinaan
- Mapanghimasok na mga ad
- Kailangan ng pahintulot sa pag-access sa paggamit
- Nag-aalok din ang widget ng status bar ng praktikal na walang pag-andar
I-download: Filter ng Bluelight
Filter ng Bluelight
Nag-aalok ang filter ng Bluelight ng maraming mga filter kung saan ang night mode filter ay disenteng gamitin para sa pagbabasa sa gabi. Gayundin, mas malaki ang widget ng app ngunit palagi mo itong maililipat sa iba pang mga bahagi ng screen upang hindi ka nito ma-block mula sa paggamit ng iyong telepono.
Hindi maaaring ubusin ng app na ito ang mas maraming puwang at ganap na walang ad. Gayundin, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian kaysa sa mga nagpapakita ng mas nakakainis na mga ad na nakakaapekto sa karanasan ng gumagamit.
Mga kalamangan
- Halos walang katapusang mga pagpipilian sa kulay ng filter
- Nako-customize na Screen Widget ay isang madaling gamiting pagdaragdag
- Nagbibigay ang Half Preview ng magandang pangkalahatang ideya ng filter na inilalapat mo
- Pag-aayos ng kadiliman ng slider
Kahinaan
random na mga gumagamit ng snapchat na nagdaragdag sa akin
- Walang widget sa Home screen
I-download: Filter ng Bluelight
Blue Light Filter para sa Pangangalaga sa Mata
Para sa pag-secure ng matagal na pagkakalantad sa asul na ilaw, ang filter na ito para sa pangangalaga sa mata ay isa pang app na maaari mong makuha. Gayundin, maaari din itong magamit sa kindle app na hindi maaaring lumabo upang aliwin ang mga mata sa gabi.
Napakahusay!Ito ang pinakamadali, pinakasimpleng at pinakamahalagang filter ng ilaw. Hinaharang ko lang ang panggabing asul na ilaw at maliwanag na ilaw upang makatulog ako ng kumportable sa gabi. Ang mga aparato ng Samsung ay hindi maaaring lumabo nang sapat. Ang aking Kindle ap ay may itim na background ngunit ang teksto ay maliwanag pa rin na puti kahit gaano ko ito babaan. Ito ay malulutas ang mga isyung iyon nang perpekto. Hindi rin ito nag-crash kahit kailan. Isa akong malaking tagahanga nito!
Hindi man sabihing ang app widget ay ginagawang madali upang paganahin / i-off ang filter mula sa home screen mismo.
Mga kalamangan
- Simple, prangka na interface
- Ang pagkakaroon ng 6 na mga preset na kulay
- Built-in na pag-save ng baterya
Kahinaan
- Maraming mga pahintulot ang kinakailangan
- Maaaring hindi ito ganap na katugma sa Android 10
I-download: Blue Light Filter para sa pangangalaga sa mata
Takipsilim: Blue light filter para sa mas mahusay na pagtulog
Ang takipsilim ay isang tool upang masiyahan sa pagbabasa sa gabi nang hindi nabibigatan ang iyong mga mata. Maaari mo ring i-play ang mga setting at itakda ang app para sa pagsikat at paglubog ng araw upang ayusin ang iyong ilaw ng screen ayon sa iyong pangangailangan.
Gayunpaman, maraming mga gumagamit na may na-update na mga aparatong Android 10 ay nagkakaroon ng isang matigas na oras dahil sa mga pag-crash ng app. Ngunit pangunahing ito ang mga resulta mula sa paglabas ng memorya sa system at hindi maaaring lumitaw sa ilang mga kaso.
Mga kalamangan
- Nagbibigay ng kakayahang itakda ang iskedyul ng Blue Light alinsunod sa lokasyon
- Ang ilang mga madaling gamiting paunang natukoy na mga profile, mga pagpipilian upang magdagdag ng higit pa
- Madaling magamit na widget
- Ang mga naaayos na slider ay nagbibigay ng higit na kontrol kaysa sa regular na Toggle
- Salain ang home screen / lock screen na wallpaper
Kahinaan
- Ang widget ng status bar ay walang mga adjustable slider
I-download: Takipsilim
Mababang Liwanag, Blue Light Filter - Banayad na Sarap
Matapos magamit ang Light tuwa, maaari mong madilim ang ningning ng iyong telepono upang ma-secure ang iyong mga mata mula sa asul na ilaw at protektahan ka mula sa mga hindi magandang epekto. Nag-aalok din ang app ng isang simpleng UI na madaling gamitin ng gumagamit kung saan maaari mong ayusin ang tindi ng asul na ilaw sa pamamagitan ng paggamit ng tampok na kontrol sa temperatura.
Ang pagkakaroon ng isang on / off tampok na shortcut ay ginagawang mas maginhawa upang magamit ang app. Gayunpaman, ipinapakita ng app ang mga ad na hindi mapanghimasok na likas na katangian ng mga ad na ginagawang matitiis.
Mga kalamangan
- Karamihan sa maraming nalalaman sa mga tuntunin ng mga pagpipilian ng kulay
- Napakadali at simpleng gamitin
- Nako-customize na ningning at opacity
- Maaaring mai-tweak ang ningning gamit ang widget ng Status bar
- Ay may nakalaang widget ng Home screen
Kahinaan
- Walang pagpipilian sa pag-iiskedyul
I-download: Magaan na Sarap
pinakamahusay na mga core para retroarch
Konklusyon:
Narito ang lahat tungkol sa Protektahan ang mga mata mula sa Blue Light Emissions. Dapat mong subukan ang mga Blue light filtering app na ito at ang mga nabanggit na pamamaraan at ipaalam sa amin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo. Naghihintay para sa iyong mahalagang feedback!
Basahin din:
